TRAIL DO ZÊZERE - O Trail Running em terras de Ferreira do Zêzere
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MINI  TRAIL  DO  ZÊZERE  -  K20
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HORA  DA  PARTIDA:  10h15

MATERIAL  OBRIGATÓRIO
- Recipiente para enchimento de líquidos nos locais de abastecimento (copo ou recipiente similar);
- Alfinetes para dorsal ou porta dorsal.


Em função das previsões meteorológicas, a Organização poderá alterar o equipamento obrigatório.

MATERIAL  ACONSELHADO
- Reserva de água com 1 litro de capacidade, no mínimo;
- Reserva de alimentos;

- Telemóvel operacional (com bateria e saldo suficientes);
- Manta de sobrevivência (manta térmica);
- 1 apito;
- Calçado apropriado;
- Camelbak ou Cinto com recipiente(s);
- Cópia ou original de documento de identificação.

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