GRANDE TRAIL DO ZÊZERE - K50
|
CAMPEONATO NACIONAL
- Partida: 8h00 PROVA ABERTA - Partida: 8h30 |
|
ABASTECIMENTOS
ABASTECIMENTOS (semi-auto-suficiência de líquidos)
A Organização encarrega-se de fornecer os líquidos nos postos de abastecimento, não fornecendo recipientes para a ingestão dos mesmos.
Os atletas deverão transportar consigo um copo ou recipiente similar para que possam abastecer nos locais proporcionados pela Organização.
Só é permitida ajuda externa aos atletas nos postos de abastecimento.
LOCAIS DOS ABASTECIMENTOS (para além do abastecimento final)
Grande Trail do Zêzere – K50:
PAC 1 – Cerro do Lagar (8,6 Kms) – Líquidos
PAC 2 – Castanheira/Lago Azul (15,1 Kms) – Sólidos e Líquidos
PAC 3 – Pombeira (25,5 Kms) – Sólidos e Líquidos
PAC 4 – Alto dos Vales – 1 (34,1 Kms) – Sólidos e Líquidos
PAC 5 – Alto dos Vales – 2 (45,2 Kms) – Sólidos e Líquidos
A Organização encarrega-se de fornecer os líquidos nos postos de abastecimento, não fornecendo recipientes para a ingestão dos mesmos.
Os atletas deverão transportar consigo um copo ou recipiente similar para que possam abastecer nos locais proporcionados pela Organização.
Só é permitida ajuda externa aos atletas nos postos de abastecimento.
LOCAIS DOS ABASTECIMENTOS (para além do abastecimento final)
Grande Trail do Zêzere – K50:
PAC 1 – Cerro do Lagar (8,6 Kms) – Líquidos
PAC 2 – Castanheira/Lago Azul (15,1 Kms) – Sólidos e Líquidos
PAC 3 – Pombeira (25,5 Kms) – Sólidos e Líquidos
PAC 4 – Alto dos Vales – 1 (34,1 Kms) – Sólidos e Líquidos
PAC 5 – Alto dos Vales – 2 (45,2 Kms) – Sólidos e Líquidos